Если тянет все поднять, как браться за нужное ?

Answer 1

Вы имете ввиду тяжести или себя и других во всех сферах жизни? Если про тяжести, то можете попробовать купить разного веса гири и заниматься с ними. А если про жизненные обстоятельства, то тут можно сходить к психологу или почитать литературу на эту тему.
Ну а если в случае, когда вам жалко выбрасывать старые вещи, можете разместить их на специализированных сайтах объявлений, выставив приемлемую цену. Так вы осчастливите людей, которым ваша старая вещь может пригодиться, а также выручите немного наличных для приобретения чего-нибудь новенького.