Что делать, если снизилась умственная активность мозга?

В последне время замечаю, что воспринимать и осмысливать информацию стало сложно. Сложно усваивать прочитанное, и из-за этого вобще пропала мотивация заниматься обучением и умственной деятельностью. Может мне не хватает каких-то витаминов или микроэлементов?
5 года назад от Валерия Иванова

2 Ответа

0 голосов
если хочешь полезных витаминок для ума, то пей магнелис, и лучше кушать по больше рыбы.
а так, умственная активность в большей степени зависит от тренировки. и самая эффективная тренировка, угадай?
Правильно, читать книжки. не обязательно какой нибудь матанализ, можно и художественную литературу.
5 года назад от Кот Обормот
0 голосов
Есть такие помощники как пирацетам, винпоцетин. После курса будет полегче голове.
Но лучше действовать боле комплексно: много гулять, высыпаться и тренировать ум чтением.
5 года назад от Alex Kulikov

Связанные вопросы

1 ответ
Китайский язык , почему слово мама переводиться странно?
1 год назад от CecilaBechte
1 ответ
Что такое доковый чертёж судна?
8 года назад от Андрей Олегов
1 ответ
Задана прямая и окружность О. О лежит на прямой. Ещё задана произвольная точка М, не лежащая на прямой. Нужно провести.
12 года назад от adrian sheppard