для чего нам двигаться?

Answer 1

Движение нужно нам для того чтобы подерживать физическую форму, да и вобще для того чтобы жить. Отсутствие движение черевато смерти. Много таких случаев было с геймерами которые сидели за компьютером в течении суток или даже боле, без какого либо движения.

Answer 2

Для подержания процессов жизнедеятельности.
Ибо наш организм устроен таким образом, что важнейшие для жизни процессы - дыхание и питание - мы не можем произвести без того, чтобы привести в движение определенные части тела.
Так что если прекратить ВСЯКОЕ движение, то мы помрем, задохнувшись.