От трёх дневном голодание что будет?

Question

Вешу в свои 14 лет - 55 кг
Будет ли плоский животик, если сейчас он не много выпирает?
Ноги похудеют?

Answer 1

Нифига не будет, 3 дня это совсем мелочи. Я не ел как-то почти в твои годы 13 дней, из них 11 даже не пил вобще. Мне ещё потом школота говорила что я вру, такого не может быть и я обязательно должен был умереть. Вобще голодовки полезны при кое-каких заболеваниях, это так сказать проверка организма на прочность, но для сброса веса они малоэффективны, организм по её окончании набрасывается на еду и возвращает вес обратно. Желудок голодовкой посадить кстати тоже нельзя. Про экстремальное голодание можешь почитать тут

Answer 2

Будет нарушен обмен веществ, что в следствии со временем приведет к ожирению. Объясню проще, организм с изпугу начнет накапливать жир на тот случай если вдруг опять случится трехдневное голодание. Питание должно быть регулярным, тогда организм будет думать что откладывать ничего про запас не надо, завтра будет пища наверняка. Если есть желание похудеть, то нужно следить за райионом, он должен состоять из фруктов, овощей и нежирного мяса, цельных злаков. Отказаться полностью от сахара (включая чипсы и сухарики) , колбасных, газировки и алкоголя.

Answer 3

А чего так мало? Если больше голодать, то результат будет точно, первые 3 дня самые тяжелые: болит голова от голода и сосет под ложечкой, а потом это все проходит, только не забывать много воды пить и клизмы ставить ежедневно, я несколько раз в жизни голодал, самое больше - 24 дня

Answer 4

Только злой или циничный человек может посоветовать поголодать ребенку 14 лет. Это неминуемо скажется на е росте и весе в последующем.
Девочка, просто качай пресс и боковые брюшные мышцы и твой надуманный тобой животик пропадет.