У меня большое желание есть железо, чем я и занимаюсь, нормально ли это?

Answer 1

Железо можно потреблять с НОРМАЛЬНЫМИ продуктами питания. Ты не утка, чтобы твой желудочный сок растворял железо без остатка. Кишки длинные и запутанные и неизвестно как отложения железок на изгибах скажется. Канализация в домах и та забивается, а тут мягкие кишки.