Ответьте серьезно, если подросток с13 до 15 лет растет нормально для этого возраста, то если он перед сном

Question

висеть с грузом привязанным к ногам или делать другие для растягивания ног,
то насколько больше он за этот период (с 13 до 15) вырастет ?

Answer 1

«Дурачина ты, простофиля ! » © Сказка о Рыбаке и Рыбке.
В этом возрасте росту организма больше способствует занятия лёгкой атлетикой ( лыжный спорт тоже ) и гимнастикой + плавание.

Answer 2

Подозреваю, что растянет он не кости, а сухожилия и суставы - в том числе на позвоночнике. А после снятия груза, эти растянутые суставы и связки попытаются как-то уложиться обратно - и может возникнуть защемление. Это только моё предположение.