У меня часто проколы на камере велосипеда может это не от правильной процентовки накачки колёс?

Answer 1

Вряд ли. Или от езды по колючкам или от грязи под покрышкой или от вылезшего из покрышки внутрь корда или от неряшливого бортирования (передавливаете камеру при монтаже шины, неаккуратно уложили защитную ленту на ниппелях спиц и т. п. )

Answer 2

Речь идёт о переднем (в основном) колесе?
В любом случае, для полётов по камням и бордюрам колёса нужно перекачивать, чтобы не было "змеиного укуса".