Может кто накидать сравнительный список сколько энергии (В Джоулях) выделяется при расщеплении Органических веществ.

Question

Желательно не только белки, жиры, углеводы и АТФ.

Answer 1

Калорийность любого продукта всегда найти можно, или теплоту сгорания любого из органических веществ, что одно и тоже, поскольку калорийность всех продуктов определяют их сжиганием.
Калории в джоули умножением на 4, 18 преобразуются.
Для ориентира:
 1 г углеводов - 4 ккал.
 1 г белков — 4 ккал.
 1 г жиров — 9 ккал.
А АТФ не едят. Он синтезируется внутри нас постоянно и его калорийность смысла не имет.