Что это такое было - двигаешься, вдруг одна нога как-то подворачивается, и это очень больно? С рождения такое бывает, но

Question

сегодня было особенно больно, и до сих пор не могу на эту ногу вставать - начинает опять болеть. Особенно внешня часть.

Answer 1

Да, такое бывает и у меня это происходило очень часто. Начал заниматься каким либо нагрузками на стопу и все прошло. Советую хотя бы по 5-10 минут заниматься упражнениями всякими. Можно прыгать, ножками крутить или банально танцевать под любимую музыку в свободное время.