Зачем человеку именно 7 часов сна, почему он не может обойтись тремя или даже часом?

Answer 1

есть люди которые вобще обходятся без сна. а спят все по разному от часа до 12 часов. Впрочем Вы вероятно были в ситуации когда спать очень хотелось, но время не позволяло (в пути за рулем авто например) и приходилось спать 15-20 минут, что вполне хватало для дальнейшего пути