Как правильно пишется I run или I'm run? Я запутался.

Answer 1

Глагол to be и его производные am, are is переводятся как слово "является".
При переводе вставляете это слово и если смысл предложения правильный, то этот глагол нужен.
В общем смотрите контекст.
Ваши примеры оба правильны.
Первый, это просто я бегу, а второй, я являюсь бегущим.
Если в первом поставить глагол, а во втором его убрать, то будет неправильно