А меланин и мелатонин это одно и тоже или хотя бы из одного ряда

Answer 1

Меланин - тёмный пигмент, вырабатываемый организмом, под действием УФ. Своего рода защита от проникновения лучей в глубокие ткани.
Мелотонин - так называемый "гормон сна". Вырабатывается в помещениях с недостаточной инсоляцией, в вечерне и ночное время суток. В высоких широтах представляет собой определённую проблему, связанную с продолжительным отсутствием солнечного освещения. Характерные симптомы высокого уровня мелотонина - сонливость, вялость, апатия, ощущение хронической усталости, даже при объективно достаточном отдыхе. Так же представляет угрозу для безопасного дорожного движения. По вопросу мужского здоровья, можно отметить определённое снижение полового влечения, раздражительность и агрессивность, повышенную конфликтность.