Так всё таки, земля за свои первые 3 тысяч лет существования была в расплавленном виде или холодненькой и твёрдой?

Answer 1

Согласно единственной адекватной на сегодняшний день научной гипотезе, прото-Земля первые годы своего существования была горячей (но равномерно - ядро было намного холодне нынешнего) за счёт остаточного (после взрыва Сверхновой) тепла и частым ударам астероидов, затем остыла и сформировала кору, немного позже последовало столкновение с другой планетой, приведше в результате к появлению Земли и Луны. Вопреки распространённому представлению, никаких вулканов, извергающих на поверхность молодой Земли потоки лавы, фонтанов газов и паров воды в те времена не было, как и не существовало ни гидросферы, ни плотной атмосферы. Те же небольшие количества газов и паров воды, которые выделялись при падении планетезималей и осколков прото-Луны, поглощались пористым реголитом.
Читайте книгу "Развитие Земли" Сорохтина и Ушакова.

Answer 2

Этого ни кто не может знать наверняка.
только одни гипотезы и теории.
ведь людей тогда ещё не было и некому было этот процесс проанализировать.
я лично, считаю, что холодная.