Как вы думаете? Как сделать что-бы хоть на секунду ни о чем не думать, то есть сделать что в голове пустота.

Долго пытался, но всегда думал о том как ни о чем не думать. АААААА моя голова.
9 года назад от Юрий Острецов

1 ответ

0 голосов
в некоторых практиках цигун есть методики позволяющие добиваться такого состояния . без особых, хочу заметить проблем . достаточно регулярно тренироваться, и даже спортзал для этого не нужен .
9 года назад от Оля _

Связанные вопросы

3 ответов
4 года назад от Вандам Ванвайдэ
1 ответ
5 года назад от Дмитрий Арапов
1 ответ
9 года назад от валерий епур