почему видео на ноуте тормозит (рывками) ?

Answer 1

какие характеристики ноута? ?
каков формат видео, который "не съедобен" для вашего компа?

скоре всего или 1. нет нужного кодека

2. нет аппаратной подержки

3. и 1 и 2 и еще и комп слабый.