Как, по правилам русского языка, говорить о сне со вчера на сегодня? Спал вчера или спал сегодня?

Answer 1

Надо привязываться к боле удобной метке времени. Спал этой (минувшей) ночью. А ночь продолжается (и делит/объединяет) вчера и сегодня, при этом почти каждый понимает, что такое ночь.

Answer 2

Спал сегодня, ибо день начинается со сна. Это даже понятно по классическим суткам, ведь новый день начинается в 00 часов, когда человек только лег спать.

Answer 3

Слово сегодня можно разделить на два слова сего дня. Новый день (сутки) начинается с 00. 00 часов. Поэтому, проснувшись утром, можно сказать, что я спал сего дня или сегодня.