Какой резистор взять для уменьшения напряжения с 12v, до 7v?

Answer 1

закон Ома слышал? Падение напряжения на резисторе зависит от тока и сопротивления. Если ток меняется - ставь электронный стабилизатор, например, на КР142ЕН12 и двух резисторах https:/static. chipdip. ru/lib/019/DOC012019120. pdf

Answer 2

Понижающий DC-DC-преобразователь спаять или китайский взять

Там главное чтобы его мощность была не меньше, чем мощность нагрузки

А если на резисторе делать, то только под конкретную нагрузку считать резистор, и если у не сопротивление меняется, то и напряжение будет скакать