Почему кастет увеличивает силу удара?

Answer 1

За кастет - срок!
А зажатая в кулачке свернутая в трубочку газетка (для мягкости) и пара монеток (пятачок) , вставленных между пальчиками кулачка, с успехом и без оборота на себя заменяют кастет.
Площадь контакта меньше, а потому давление больше.

Answer 2

По той же причине, почему молотком забивать гвозди эффективне, чем кулаком. Кастет имет не деформирующуюся раму, рассеивания удара не происходит. Сам вес имет значение, но не решающе. Главное это то, что нет амортизации