Зачем человеку жир, белки и углеводы?

Question

Меня интересует этот вопрос, скоро в 7 классе будем проходить, так я видел в программе.
Помогите

Answer 1

Белки нужны, чтобы заменять в течении жизни все детали организма.
Углеводы нужны как топливо.
Жиры нужны, чтобы с возрастом вас убить.
Примечание: сжигайте вовремя все жиры и будете жить молодым и здоровым хоть 1000 лет!

Answer 2

Жир служит как запасное топливо (если углеводов нет) и как смазка для суставов, если жира меньше 6% то даже подтягивания или отжимания могут к травмам привести, поэтому сухие ребята перед тренировкой пол часа на разминку тратят. Белки для построения мышц и других тканей. Углеводы как самое оптимальное топливо, легко использовать, если получаешь углеводов больше чем сжигаешь то они преобразуются в жир. Если спортом заниматься будешь биология тебе поможет