Умные вопросы
Войти
Регистрация
Сколько калорий надо потреблять в течении 24 ч чтобы нормально функционировать при работе средней физ нагрузки ?
Примерно сколько калорий 1500-3000 ?
8 года
назад
от
Богдан Чхаидзе
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Мощность обычного человека - ну, до 100 Вт.
КПД мышц - около 20%.
Значит, за 100 000 секунд работы будет до 10 Мдж, затрат энергии 50 МДж = 10 МКал + основной обмен =1 ккал на кило веса в час=2 Мкал, итого 12 Мкал.
Для реальной тяжёлой работы можно считать работу равной базальному обмену, т. е. 4 Мкал в день суммарно.
Так что ваша оценка верна, только не калорий, а килокалорий, т. е. в 1000 раз больше.
8 года
назад
от
[йож]
Связанные вопросы
2
ответов
Зачем человеку чувство усталости?
6 года
назад
от
Нефилим Странный
1
ответ
Можно ли использовать енергию взрыва Сверхновы?
9 года
назад
от
Evgeniya
4
ответов
Почему в автомобилях не делают передачу G, переводящую крутящий момент на нормальный генератор, и розетки 220В?
12 года
назад
от
Ковальчук Алексей