Как правильно группироваться для прыжка с большой высоты (2+ метра) без боли?

1 месяц назад от ErnestineMcA

1 ответ

0 голосов
Прижать согнутые руки к телу, немного согнуть и максимально напрячь ноги, после приземления постараться выполнить перекат, беречь голову. Но все равно вероятность получения травм растет пропорционально квадрату высоты примерно. Поэтому без нужды не прыгай.
1 месяц назад от DorthyQ25777

Связанные вопросы