Какая фраза лучше, просить помощь или просить помощи.

Answer 1

Лучше - грамотная и осмысленная фраза.
"Просить помощь" - означает, что ты вдруг встретил на улице помощь и решил к ней обратиться с какой-то просьбой.
А "просить помощи" - означает, Что ты встретил ЧЕЛОВЕКА, и просишь у него, чтобы он оказал тебе помощь.
Понятна разница? Просто разные персонажи получаются!