Как вoзникает сoн?

Question

Сoн - это рабoта мoзга?

Answer 1

Сновидения это нерешенные проблемы дня, которые отодвигались в подсознание. Человек не может выйти из какой-то проблемы-вот, ему и снится город, в котором он не может найти свой дом. Или еще какие-то трудности и опасности, которые игнорировались в течении дня. Чтобы сон был крепким и безмятежным, нужно решать проблемы ЗДЕСЬ
 и СЕЙЧАС. Сон это сужение сознания, когда не воспринимается окружающая обстановка. По сути, многие из нас "спят", когда грезят об очередном отпуске на море. Или еще где-то "летают" в мыслях.