Голова болит. И все из-за мкультиметра! И японский учить не помогает, у меня депрессия

2 года назад от Сергей *******

2 Ответы

0 голосов
Глупо троллить человека с депрессией, изучающего японский, наличием у него депрессии и изучением японского. Что ещё скажешь? Что у меня две руки и две ноги? О нет, только не это!
2 года назад от Ростислав Венков
0 голосов
1) Пей витамины, комплексные, гериатрические. 3 раза \ день. 2) Обязательно, безвариантно, делай перерывы на физ. упражнения по 10 минут каждые 45 минут занятий. 3) Обязательно 2 раза \ день быстро ходи или бегай, подерживая пульс 130 уд\мин, в течение минимум получаса. 4) Исключи из рациона крепкие чай\кофе. Или разбавляй водой минимум вдвое больше. 5) Во время физ. упражнений в перерывах массируйте затылок и позвоночник, мягенько, без фанатизма. И обязательно делайте упражнения на гибкость грудного и шейного отдела позвоночника.
Организм собщает, что Вы его за. долбали, и он начинает "ломаться". Вы его не поняли, и продолжаете перегружать извращённым образом. Он поное, поноет, а потом как СЛОМАЕТСЯ. И будет Вам депрессия за счастье.
Разгоняйте кровь, во время учёбы. Сбалансируйте физическую и умственную нагрузку. Или станете инвалидом.
2 года назад от Александр Туромша

Связанные вопросы