Как развить у себя внимание и концентрацию для учебы в универе? Какие есть действенные упражнения?

2 года назад от Сергей Жуков

2 Ответы

0 голосов
самое действенное это шахматы и теперь это уэе не отнимет уйму времени как когда то в прошлом. Купите себе программу Fritz для компьютера и с ней тренируйтесь, выставля заране сответствующие уровни сложности
2 года назад от олег илясов
0 голосов
Читай книги, любые. Чтение тренирует фокусировку внимание и память. Как можно меньше пользуйся смартфоном/компьютером. Они как раз наоборот убивают память и внимательность.
2 года назад от Константин Николаев

Связанные вопросы