Если пшеницу выращивать просто так и не делать из неё ничего, например, хлеба, можно её зерна просто так рвать и есть?

Question

Они обладают в таком виде питательностью? Наестся можно?

Answer 1

Можно, обладают, можно.
Но лично у меня от всего лишь нескольких зерен начинает серьезно болеть живот, хотя больше я таких уникумов не знаю.
Если съесть их вместе с отрубями, эффект будет. Гм. Реактивный.