когда снятся сны я невысыпаюсь! как их отключить нафиг? прошу отвечать без юмора. прошу отвечать без юмора.

Answer 1

Сны человеку снятся всегда и их, на фиг, не отключить. Они снятся во время, так называемой, фазы "быстрого сна". Фазы "быстрого сна" и "медленного" (глубокого) чередуются с циклом, примерно, 3 часа. Если человека разбудить во время фазы "медленного сна", то снов он не помнит (не видит) . Попробуйте ложиться спать в другое время.

Answer 2

. чтоб отключить сон , надо очень сильно устать -перед тем как лечь. (обязательны прогулки на свежем воздухе)

Answer 3

Серж, подобный вопрос уже встречался. Сновидения не влияют на физическое состояние. Причина недосыпа в другом. Попробуйте контролировать сновидение, если получиться то проснётесь другим человеком во всех смыслах.

Answer 4

в самом деле - наоборот. Сны сняться человеку всегда, но в норме он их не запоминает, когда просыпается, человек помнит сон только если его в этот момент разбудить.
 
Так что у тебя проблема не со сновидениями, а с нарушением сна - ты просыпаешься, не выспавшись. Сновидения тут не при чем.

Answer 5

Сны снятся всем, но большая часть снов не запоминается. Как правило, запоминается тот, который снился в момент пробуждения. Т. е. проблема не в том, что вы видите сны.
Возможно, вы запоминаете больше снов, когда ваш сон не глубокий, часто просыпаетесь и тп. Причин для этого масса - перевозбуждение, чрезменрая физическая или психологическая нагрузка, некоторые заболевания, различные нарушения сна психического происхождения.
 
Если вам это доставляет серьезные неудобства разумне всего обратиться к специалистам: сперва к неврапатологу, а если он не найдет серьезных нарушений - то к психологу.