Какие вещества снижают чувствительность тканей к инсулину?

Answer 1

Снижение чувствительности тканей к инсулину врачи называют- инсулинорезистентностью.

Самое эффективное лечение инсулинорезистентности, исходя из причины, это изменение образа жизни, характера питания (читать статью здоровое питание) , подразумевающе отказ от «быстрых» углеводов и редкие приемы пищи, правильные физические нагрузки.

Не мене важна компенсация дефицитов гормонов (половые, тиреоидные) , витаминов (витамин Д, группа В и др. ) , микроэлементов, омега-3 жирных кислот, улучшение метаболических процессов. Обязательна нормализация ночного сна.

Существуют медикаментозные препараты, улучшающие чувствительность клеток к инсулину. В дополнение к вышеперечисленному они также могут быть назначены врачом.