Реалистичная, ли способность? Возможно ли натренировать такой/подобный навык?

Answer 1

Нет, разумется.
Можно научиться надолго задерживать дыхание - рекорд мира по версии Книги Гиннеса 22 минуты 11 секунд - далеко выходит за рамки возможностей среднестатистического человека, которые не превышают 2 минут.
Но такие долгие задержки делаются в полном расслаблении и неподвижности, когда энергетические потребности организма сведены к минимуму. Бегать, грести и делать какие-либо другие усилия при этом невозможно. Потребление кислорода моментально возрастает, выделение углекислоты увеличивается. Нужно либо вдохнуть, либо возможна резкая потеря сознания с возможностью летального исхода.