Почему людей снятся кошмары с научной точки зрение?

Answer 1

Эволюция поначалу была основана на очень малоэффективной машине Дарвина, когда гибли миллионы неудачных мутантов. Потом природа изобрела частично управляемые мутации. А ещё потом изобрела мозг, чтобы вместо гибели миллионов неудачных мутантов гибли миллионы неудачных идей. И прокручивает мозг все эти идеи, в основном, во сне, когда никто не мешает.

Ну и за чистоплотностью мозга надо следить. Если руки не мыть, может быть от них неприятный запах. А если допускать наяву неблаговидные поступки и иметь контакт с нехорошими людьми, то и во сне это будет продолжаться. Возможно, в многократно увеличенном размере.

Answer 2

Я понимаю примерно так.

Прежде чем говорить о кошмарах, нужно понимать что такое сон и что такое память.

Память - это группы нейронов связанные между собой. Шипики (контакты) синапсов нейронов образуются там, где протекает боле интенсивный обмен информации. В этих местах накапливаются молекулы (белки) которые и помогают нейронам понять. где требуется добавить контакт.

Сон - это очистка мозга и подготовка его к новым свершениям. При этом происходит "короткое замыкание" по "тропинкам" с самым плотным количеством этих белковых молекул. Но так как "короткое замыкание" основано на молекулах в "рассоле", то зацепляет и соседние клетки, что приводит к ассоциациям, порой довольно странным (снам) .

Кошмары - это сны, в которых зацепило неприятные (страшные) воспоминания. При этом от страшного воспоминания может быть лишь чувство страха, а образы от совсем других воспоминаний.