Что нужно сделать что бы видеть яркие сны?

Answer 1

Тренировать вображение. Смотришь на какую-нибудь цветную картинку, фотографию и т. п. Потом, закрыв глаза, пытаешься е удержать в памяти. Перед сном надо настроиться на что-нибудь приятное и представлять это перед глазами.

Answer 2

Есть такой антидепрессант- миртазапин. Не наркотик. Но сны такие, что может захотется, чтобы перестало, если переборщить с количеством.
В небольших, субтерапевтических дозах, скажем, 5 мг, сны яркие, и это не тягостно. ( а таблетки есть и по 15 и 30мг, это уже нормальное антидепрессивное и успокоительное действие вызывает) Но обычно миртазапин по рецепту. Ещё - тяжелый физический труд/упражнения перед сном тоже сновидения оживляют.