Глицин - это плацебо? Есть ли какие то изменения от его приема?

Answer 1

нет, глицин - важная штука в мозге. лулз в том что доставить его до мозга можно только посредством или синтеза внутри мозга как это должно происходить в нормальном организме, или инъекцией в мозг - ГЭБ его не пустит прочими путями.