Не могу ходить в туалет без слабительных

Question

Пью больше года слабительное синаде, больше без них не могу ходить в туалет, подскажите как восстановить организм, может какая-то диета, может обратиться к врачу, подскажите как восстановить свой организм
Прошу без осуждений а просто помогите

Answer 1

пейте больше воды,
утром натощак 0, 5 - 1 литр чистой не принесут вреда, наоборот

удостовериться можете у врачей, любой посоветует

и откажитесь от таблеток, это может плохо кончиться

Answer 2

Везет же, а у меня наоборот хоть унитаз с собой вози в машине. Спасаюсь лоперамидом иногда. Свеколочки вареной кушай по больше это проносит хорошо. Кофе крепкий аналогично, как бодрое слабительное по утрам. Микрофлору тебе не нужно восстанавливать надо бы её наоборот подубить антибиотиками тогда будет точно нормуль.