Умные вопросы
Войти
Регистрация
Как теряется жир
Что происходит при физических упражнениях, как они способствуют сжиганию.
3 года
назад
от
Митрофан Гуляев
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Жир - это запас, который откладывает твой организм на всякий случай.
Жир отдается в мышцы, если вы занимаетесь тяжелыми упражнение (турник с весами) в этом случаи ему не хватает некоторые компоненты для "стройки" мышц, вы жир образуете в мышцы, вместо жира, у вас будут объёмные мышцы.
Жир может истощаться, если вы потребляете меньше калорий и выполняете упражнение такие как бег, в этом случаи некоторые компоненты уходят для подержание организма, вы не наращиваете массу, только убиваете жир.
3 года
назад
от
CheriLwk8800
▲
▼
0
голосов
Если вкратце.
Когда мышцы интенсивно работают, то потребляют много энергии и что бы они не отказали, происходит окисление жира с высвобождением энергии и транспортные белки переносят эту энергию в мышцы питая их.
3 года
назад
от
ElliottGann
Связанные вопросы
2
ответов
12в моторчик в сеть 220в
9 года
назад
от
АлеКсЕй нижневартовск
1
ответ
Можно ли восстановить прибор КИП
7 года
назад
от
Eddie Die
1
ответ
Измерил ли кто давление воды на дне Марианской впадины? А ведь погружались. Барометр не взяли? Где экспериментальный
5 года
назад
от
Rocco7633571