Если человек 25 лет курил и бросил, принесет это ему больше пользы или вреда в виде депрессии и орижения?

Answer 1

Нет

Сигареты отбивают аппетит на сколько мне известно, тогда если бросить курить получается, что бросаете вещь для отбития аппетита, тогда возможно, что вы начнёте стресс заедать.

Не обязательно иметь стресс, в любом случае отбивается аппетит.

Здесь нужно будет аккуратно с едой быть, не нажираться как свинья, тогда в противном случае выгонять калории физическими нагрузками, в последнем случае так ещё и тело подкачаете.
В случае со стрессом - не заедать его!