Запутался в "to be". Когда его ставить в данных примерах.

Answer 1

"To be (am, are, is) " сответствует русскому "есть". Учтём это во вторых примерах:
1) Эти уроки есть очень полезные. 2) Эти уроки есть такие действенные.
Звучит совершенно негладко, но понимать можно.
Теперь постараемся присобачить его к первым примерам:
1) Эти уроки действительно есть помогают (то есть вызывают аппетит? ) .
2) Они показывают есть блестящие результаты.
3) Эти итоги побуждают меня есть.