Если есть очень мало, то хватает меньше сна, примерно 5 часов в сутки, влияет ли это пагубно на здоровье?

6 года назад от Алексей Свалов

1 ответ

0 голосов
Пагубно влияет и недоедание и дефицит сна.
Относительно питания: необходимо потреблять оптимальное количество калорий, соблюдать БЖУ, получать с питанием все микро/макроэлементы и витамины.
А насчет недостатка сна, посмотри в википедии про Депривацию сна.
6 года назад от Alex Feldman

Связанные вопросы

1 ответ
Заклинило. Генер при 50 Гц, 2 кВт. А при 60 Гц скока.
8 года назад от Desiree22P83
1 ответ
из любопытства ради скажите старый ноут фирмы хр так вот в нем акум умерший намертво тихо глухо
7 года назад от 11 z
1 ответ
Реально ли купить трансформатор EE133C (для приставок Alphabox DVB009 T2) ?
3 года назад от Елена Петрова