Это правда, что от спорта человек старет быстре?

Answer 1

Умеренная физкультура всегда лучше, ясный пень! Хотя долгожители это обычно люди которые просто впахивают от зари до зари, им даже не до гимнастики. вот что примечательно)

Answer 2

Лишь если речь идет о профессиональном спорте, где спортсмен посвящает нагрузкам всю свою жизнь. В случае умеренно-любительского, особенно вроде аэробики, несложной акробатики и т. п. очень заметно молодит.