как работает Т тригер, расскажите пожалуйста

Answer 1

t-триггер имет один вход. при поступлении импульса на этот вход триггер изменяет свое состояние на противоположное и сохраняет это свое новое состояние (до следующего импульса)

Answer 2

Очень просто. Берем двухступенчатый D-триггер и замыкаем его иныерсный выход на вход. По синхронизирующему сигналу он будет попеременно переключаться из одного состояния в другое и обратно.