Как отключить боль и страх? Всегда быть готовым/хотеть умереть или пораниться?

Question

Такое бывает под амфетамином или алкоголем. Но как вызвать эти состояния с помощью психотехник?

Answer 1

жизнь необходимо разложить на принципы. это внутренние законы. и необходимо о них всегда помнить и никогда не нарушать их в повседневной жизни. это закаляет и укрепляет психику.

Answer 2

Аутотренинг, самовнушение. Начни с малого-вызвать ощущения тепла и тяжести к конечностях, прохлады во лбу и т. п. При регулярных тренировках будет нарастать чувство самобладания и контроль над своими эмоциями, вплоть до способности сознательно отключать боль. Но, это требует ежедневного терпения и настойчивости, а у тебя его хватает, хоть на что-нибудь?