Помогите кто знает

Question

Здравствуйте, мне 17 лет, и у меня давно была такая проблема, я именно в момент засыпания резко вскакивал от не схватки воздуха, как будто прекращал дышать, все прошло, но вот снова началась такая де беда ( подскажите с чем это может быть связанно и как лечиться, к какому врачу идти

Answer 1

похоже на астено - вегетативный синдром (очень неприятная штука)
в основном от переутомления организма
это организм пытается тебя вырубить что обязательно сделает.
лечись не откладывая. главное соблюдение режима
22-00 спать. гулять больше и прохладный душ. плавание хорошо
и вобще нервная система страдает!

Answer 2

Наверное у тебя гипервентиляционный синдром

Рекомендую сначала просто обратиться к терапевту

Или к пульманологу (специализируется на дыхательной системе) и/или аллергологу

Answer 3

Потому что дышеш ребрами а не диафрагмой.

Это если на спине - расслабляется диафрагма.
Для этого нашивают на спине карман и кладут туда деревянный кубик.
Месяца за два - выработается рефлекс спать на боку.