какой обьем воздуха мы вдыхаем, а сколько выдыхаем?

Answer 1

В покое человек вдыхает и выдыхает каждый раз всего около 0, 5 л воздуха. Однако после выдыхания этих 0, 5 л можно путем сокращения брюшных мышц выдохнуть еще около 1, 5 л воздуха. После этого в легких остается еще около 1 л воздуха, который уже не может быть выведен. Таким образом, во время нормального дыхания в легких находится примерно 2, 5 л резервного воздуха, с которым смешиваются вдыхаемые 0, 5 л. После обычного вдыхания 0, 5 л воздуха можно при глубоком вдохе набрать в легкие еще около 3 л, так что во время физической работы человек может увеличить количество вдыхаемого и выдыхаемого воздуха с 0, 5 до 5 л. Но даже при напряженной мышечной работе эта возможность десятикратного увеличения редко осуществляется полностью; вместо этого обычно происходит учащение дыхания. Если человек вдохнет как можно глубже и затем выдохнет столько воздуха, сколько сможет, в какой-либо прибор для измерения объема, ему удастся выдохнуть около 4, 5 л воздуха. Эта величина, называемая жизненной емкостью легких, у тренированных атлетов обычно повышена; при некоторых болезнях сердца и легких она может быть значительно снижена по сравнению с нормальной.