в чём измеряется ультрафиолет и какую его дозу мы получаем в сутки?

Answer 1

Ультрафиолет не может измеряться, это явление, а не величина, в отличии от параметров УФ-излучения, а полученная доза сильно разница в зависимости от образа жизни и региона.

Answer 2

От 20 до 50 мкР/ч - это облучение жесткими солнечными лучами ультрафиолетовой областью спектра и суточная доза зависит от возможностей физического тела: одним нельзя находиться долго, а другим до лампочки - хоть весь день!
Это зависит от цвета кожи, духовности и закалки!