Почему когда развивается одно качество, другое качество уже развить не получится?

Например, почему если развивается только сила, чаще всего страдает скорость и выносливость. Именно чистая сила?
6 года назад от LYNX™

1 ответ



0 голосов
ну, насчет силы и скорости, вопрос спорный. Штангисты, например, легких и средних весовых категорий очень даже неплохо стометровку пробегают, выбегая из 11 секунд. За счет сильных ног.
Скрипачи и пианисты с летающими по клавишам нервными пальчиками, до упора отжимают ручной пружинный динамометр, а в нем сто кило!
Просто часто под силой понимают накачанную мышечную массу, на 90% состоящую из не работающих балластных мышечных волокон. Вот она-то скорости, точно мешает, как висящая гиря
6 года назад от JanMcKean59

Связанные вопросы