Как улучшить свой интеллект?

Answer 1

Прежде всего труд . Труд интеллектуальный . Старайся думать самостоятельно, Решай задачки по математике . Складывай большие числа в уме, умножай, дели, старайся абстрактно мыслить . Не теряй здравого зерна . Философствуй, но без фанатизма . Поиграй в игры - шахматы против компа (ИИ) . Да и не торопись, давай своему мозгу переключаться на другие задачи, чтобы разгрузить его . Читай кгниги где читателю задают вопросы для самостоятельного ответа . Хорошо питайся, тренируйся не только умственно, но и физически, так как физические нагрузки также влияют на улучшение интеллекта . Высыпайся, составь режим сна себе . Сон так же полезен, 8 часов в сутки норма для здорового человека, нарушение сна ведёт к снижению уровня и эффективности интеллекта . Перенапрягаться так же не стоит .