Зачем человеку грудные мышцы? Функция?

6 года назад от Елизавета Балясова

1 ответ



0 голосов
мышцы не работают изолированно только группами
одни при этом совершают работу другие антогонисты третьи стабилизаторы
Грудная мышца в зависимости от работы может быть и тем и тем
даже в одном упражнении
получается что не может грудная работать изолированно от дельтовидной
 а дельтовидная в трех плоскотстях руки вращает вокруг оси
Однажды перетренеровал грудь даже рубашку надеть не мог больно было все от того что не мог вытянуть руку пришлось бы растянуть мышцу а она работала по ограниченной амплитуде только
6 года назад от KatharinaMat

Связанные вопросы