вода выпитая натощак, всасывается мгновенно или нет? если нет то засколько

Answer 1

Нет. Чтобы она всасывалась, нужно пить е маленькими глотками, время от времени. (Так йоги делают. ) Если выпить воды сразу много, она будет стоять в желудке и вызывать неприятное ощущение вздутия живота. Она, конечно, всасывается через стенки желудка, но медленно. Чтобы вода прошла дальше в кишечник, нужно делать упражнения для живота-наклоны вперед, повороты, прыжки и тд. Тогда открывается привратник желудка и его содержимое движется дальше. Подробне можно изучить в йоговской Пракшалане. -Это способ вызывания естественной клизмы. Хорошо очищает кишечник. Вобще, от недостатка воды в организме страдает ВСЁ. А избыток е природа легко выводит из организма. -В виде мочи, пота и при дыхании.