Тренировками можно улучшить мышцы, паямять, ум в целом, а можно ли улучшить зрение ?

Answer 1

еще как! только системно, без перегрузок, включая моргания, массаж водой и легкими похлопываниями, разглядывания специальных рисунков и ни в коем случае темные очки, убивающие капилляры блокировкой естественного света

Answer 2

если тренировать глазные мышцы - взгляд в даль расматривая что то в далеке и потом взгляд на близкие растояние и так много раз - это может со временем помочь со зрением!