Если бить по мышцам, то они от этого будут накачиваться?

9 года назад от Александр ...

1 ответ

0 голосов
Нет, мышцы от этого начнут болеть. Мышцы накачиваются от плавных усилий. За счет постепенного наращивания усилия и многократного повторения, это, как учить школьный урок, запоминание происходит за счет многократного повторения.
9 года назад от Kuandyk Eskali

Связанные вопросы

2 ответа
4 года назад от LulaPost4433
2 ответа
2 ответа
2 года назад от Maura15Q2794