Что делать если руки из жопы? Сжёг уже 3 платы Arduino! Купить ещё или заняться вышиванием?

Answer 1

Ни в коем случае! Если руки из жопы, то ни иглы для шитья, ни спицы для вязания, в руки нельзя брать. Попробуй из пластилина что-нибудь лепить. Нынче всякие инсталляции в моде, а для них техника исполнения "тяп-ляп" вполне применима.
Малевич вон тушью ватман залил и пожалуйста - шедевр!

Answer 2

Блок питания с регулируемым ограничением по току (разрешить подать на плату столько миллиампер, сколько ей надо по даташиту, плюс десяток миллиампер сверху) .

Временно впаивать во входные и выходные цепи защитные резисторы. Почаще делать перерывы на отдых)